麻布・六本木エリアの人気パーソナルジムはココ!

Aphrodite

    

【詳細】

会社名 Aphrodite

住所 〒106-0032 東京都港区六本木6丁目1−26 六本木天城ビル8F
たかの友梨ビューティクリニック六本木店内

連絡先 03-6441-3211

定休日 不定休

 

 

 

 

Aphrodite(アフロディーテ)は、タレントやモデルのパーソナルトレーニングを担当してきた小塚愛美氏が提唱する小塚メソッドに基づき、トレーニングを指導しているジムです。店舗は、六本木/麻布エリアの麻布十番店を始め、名古屋と大阪にもあります。

Aphroditeの特徴は、ブライダルダイエットのコースがあることです。挙式一ヶ月前からトレーニングをすることで、挙式後も維持できるボディを作り出します。ブライダルダイエットコースは、ドレスが似合うようなパーツダイエットをするコースです。挙式までの期間に合わせて、30日間、45日間、90日間のコースがあります。結婚式の後も、ボディを維持することが目標なので、ブライダルダイエットコースでは、フードコントロールなども学びます。

その他のダイエットコースでは、最短のコースで2週間の2weeks トライアルコースがあります。短いコースですが、4回のトレーニングを通じて、効果を実感することが可能です。

基本的には、90日間コースがベースとなっており、90日間の食事指導と、パーソナルトレーニング24回がセットになっています。90日間のコースを修了すると、メンテナンスコースを受講できます。メンテナンスコースは、チケット制と、6か月あたりの値段で支払うコースがあります。本格的に、モデルのように美しいボディを目指したい、結婚式の前に痩せたい方におすすめです。