麻布・六本木エリアの人気パーソナルジムはココ!

男性専用のパーソナルトレーニングジムは存在する?

公開日:2019/09/15  最終更新日:2019/08/08
    

六本木のパーソナルトレーニングジムで鍛えたい、こうした目的をもつのは男女に言えることです。

最近は各地に女性専用や男性専用のパーソナルトレーニングジムなどがあります。

では六本木にも男性専用のパーソナルトレーニングジムはあるのでしょうか。

女性専用があるのなら男性専用もあるのか

六本木にあるスポーツジムは性別や年齢問わず、マシンやトレーニングも個々で取り組むスタイルです。パーソナルトレーニングジムはマンツーマンにて指導をしてくれるスタイルです。

それぞれでコンセプトは異なり、きれい・美しい・スタイリッシュをコンセプトにしているところは、内装もおしゃれで女性専用でもあります。ほかに、野球選手やミスユニバースに参加するプロフェッショナルな人が常連になる実力派というところもあります。こちらはかなりストイックに鍛えることができることでも話題です。

女性専用のパーソナルトレーニングジムが六本木にあるのならば、男性専用も存在するのでしょうか。そもそも女性と混合ではダメなのか、こうした意見もあるでしょう。六本木には男性が好むマシンや設備がたくさんあるので、利用価値も高いようです。

ですが、専用でなければダメな理由は、特有の悩みが解消できるからでしょう。ですが基本、女性の立ち入り禁止であったり、男性のみ契約ができるパーソナルトレーニングジムは六本木にはないようです。しかし、専用のスタジオやスペース、ブースなどの使用は可能です。

個室空間だから専用として使用できる

男性専用のパーソナルトレーニングジムの存在として、ニュアンスが多少違うものの、専用にできるサービスはあります。それが、完全予約制を採用しているところです。その特徴は、予約人数を制限している点で、混んでいるなんてこともありません。いつも同じ時間に予約を入れるということができるので、女性の利用が少ない時間帯を狙うこともできます。

また、フリータイム制を採用しているところもあります。こうしたパーソナルトレーニングジムであれば、好きな時間に、好きなだけトレーニングをすることが可能です。女性と鉢合わせしたくないのなら、完全個室でのレッスンを提供してくれるところもあります。周りを気にしたくない人、シャットアウトされた空間で集中したい、そうした人に向いていますし、体型を気にしている人も安心です。

ただし、トレーナーとのマンツーマンですから、ほかの人と交流する機会が少なくなっては困る、こうした意見もあるでしょう。それならば、閉塞感のない半個室程度がおすすめです。また、集団スペースにマシンがあれば交流の機会になりますが、なければ個室でトレーニングすることになります。事前に、そうしたマシンが個室にも設置されているのかをチェックしましょう。

対策として男性トレーナーを指名しよう

せっかく通うなら、誰もが効率的に、確実に結果を出したいと思うものです。専用のパーソナルトレーニングジムの存在が気になる男性、まずは目的を明確にすることが必要です。筋肉増強を求めているのなら、有酸素運動なしで、筋トレメニューだけで効果を得たいでしょう。そうしたマシンを導入していたり、その目的に応じた指導をしてくれるトレーナーの存在を気にしましょう。

全国的に見れば、男性専用のパーソナルトレーニングジムはあるでしょう。ですが、近場にないのならば、融通性のあるところを利用しましょう。また、鍛えている姿を見られるのが恥ずかしいのなら、男性トレーナーを指名することが可能です。周りを男性陣で囲むことができます。

人によって、通う目的やきっかけ、理由などは違います。ですが、目的に合わせてトレーナーを選ぶということもありでしょう。筋肉強化ならば、男性トレーナーを選択するといいでしょう。鍛える、筋肉質な状態を目指すのならば、女性の指導者よりも適切な指導をしてくれます。

 

男性専用のパーソナルトレーニングジムは六本木に存在するのかという内容ですが、基本は男女混合です。なぜ、専用でなければダメなのか、それは集中できなかったり、鍛えている姿を見られたくなかったり、理由はさまざまです。

しかし、使用できるスタジオやブースを個室にしてしまうことで、専用とすることができます。また、トレーナーの性別を指定することも対策です。男女で価値観、考えなどは異なりますから、自分の目的に合うトレーナーを指名しましょう。