麻布・六本木エリアの人気パーソナルジムはココ！

【詳細】

会社名　Personal training gym MEXTR　六本木店

住所　東京都港区西麻布3-20-3-B1

連絡先　03-3405-6131

定休日　年末年始

体を引き締めたいエクササイズ目的の人から、腰痛を和らげたい方まで、様々な目的で通うことのできるパーソナルトレーニングジム「MEXTR」です。

パーソナルトレーニング初心者には、「SOAP」システムで体をチェックし、どんな運動が必要か診断した上で、丁寧に指導します。ダイエットや、ボディメイキングをしたい方向けには、最も効果的なトレーニングを、スポーツの成績を上げたい方にはそのスポーツにあったトレーニングプログラムを作成しています。このほか、４週間からできる短期集中ダイエットや、肩こり、腰痛対策、心と身体を回復させるためのリカバリープログラムなどがあります。

六本木/麻布エリアのほかのジムとの違いは、ゴルフフィットネスがあることです。ゴルフをされている方が、より良い成績を出せるように、ゴルファーに必要なトレーニングをするという「TPI×MEXTRゴルフフィットネス」コースがあります。TPIは、ゴルフの本場のアメリカにあるゴルフフィットネスの総合機関です。本格的なトレーニングをすることで、ワンランク上のゴルフプレイヤーになることができます。ゴルフが好きな方には、最適なコースです。短期集中ダイエットコースは、時間がない方におすすめです。