麻布・六本木エリアの人気パーソナルジムはココ!

六本木で評判のパーソナルトレーニングジムはどこ?

    

さまざまなジム

 

 

六本木には他の地域に比べ数多くのパーソナルトレーニングができるジムが点在しています。

女性専用のジム、モデル・芸能人も通うと言われる完全予約制のジム、ヨガなどの少人数用のプログラムを組んでいるジム、食事メニューにも特化しているジム、数値目標に徹底的にこだわったジム、格闘技やボクシング系のジム、など様々なジムが揃っています。
そんな激選区の六本木において評判のパーソナルジムがどこなのか調べました。
六本木にある数あるパーソナルトレーニングジムとその評判や口コミをいくつかピックアップしたいと思います。

 

 

さまざまなトレーニングジム

まず、世界初のシステムを導入している「3D Body Lab」。
こちらは身体を3Dフルスキャンして筋肉や骨まで全ての状態を把握した上でトレーニングをする事が出来ます。
評判はかなり高く、「最先端技術で成果もバッチリなのに1時間あたりの金額が非常に低価格」「チケット制だから料金がムダにならない」「帰りに買い物するのに便利!夜遅くまで開いているスーパーや24時間スーパーも多い」などの口コミも広がっています。
利便性の高い六本木ならではの立地という事もあり仕事や学校帰りに気軽に通う事が出来ます。

次に紹介するのは「トータル・ワークアウト」です。
こちらは業界で名が通っているトレーナーが会長を務めていて、有名アスリートや有名モデルも通うほどの超本格派のトレーニングが味わえるトレーニングです。
こちらの評判や口コミは次のようになっています。
「トレーニング以外にも食事指導等サポートが充実している!通常なら食事制限はきついけれど問題なくバランスの良い食事を取る事が出来た!」「トレーニングは本格的な事だけあって非常にハード」有名人がよく集う六本木の立地ならではの本格的なパーソナルトレーニングジムがあります。

3店舗目は「X BODY Lab」ですが、こちらは電気を用いて筋力トレーニングする、いわゆるEMSでのトレーニングを行うジムです。
EMSは専門トレーナーの指導によって適切に使う事で効果が発揮され、結果につながります。
体を激しく動かす運動ではないので体力に自信が持てない人や年配者でも安心してトレーニングをする事が出来ます。
一方で医学的科学的にもEMSの効果は立証されていないとの意見もあるようですが、このジムでは専門的な知識を持ったトレーナーがちゃんと効果が現れるよう指導しています。

業界史上初のヒートショックトレーニングの「ポパイ」も外せません。
ヒートショックトレーニングとは遠赤外線で身体の奥まで温め、基礎代謝を高めた状態でトレーニングする特殊な方法です。
しかし、このジムの良さはヒートショックトレーニングの素晴らしさだけでなく、トレーナーのレベルが高く、相性の良いトレーナーを指名する事ができる点もユーザーに支持されています。
人気トレーナーとなると指名料が高額になり予約が数か月待ちになることもありますが、パーソナルトレーニングはトレーナーとの相性が重要になってくるのでこちらのシステムは魅力的ではないでしょうか。

自分に合ったジムを探そう

いかがでしょうか?六本木には様々なトレーニングジムがあります。
人によって満足を得られるトレーニングは違ってきます。
パーソナルトレーニングは人によってメニューが変わるので人の評判はあてになりません。
自分に合ったプランがどうなのかは直接聞いて見なければ判断ができません。
気になるジムがあれば見学や無料体験を受けてみてはいかがでしょうか?トレーナーとの相性や施設の雰囲気が重要になってきますので気になるジムは実際に見に行くのもいいでしょう。
また、料金が高いからといって自分に合うジムとは限りません。
パーソナルジム激選区の六本木には値段的にも中身的にも満足するジムがあるはずです。
一度足を運んで体験してみてはいかがでしょうか。